간기능 개선으로 간암을 예방할 수 있는 꾸지뽕에 대해 알아봐요! 살펴보아요

▽간암▽예방에▽효과적▽간▽보호▽꼬리봉▽간▽건강에▽탁월▽간해독▽촉진 방송에도 나올 만큼 뛰어난 항산화 효과로 간 건강에 큰 도움이 되는 칙폰~! 지금부터는 그런 꾸중나무에 대해 알아보도록 하겠습니다.​

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꿀뽕? 저는 처음으로 꿀뽕이라는 이름을 들었을 때 ‘그게 뭐지?’뽕인가?’라고 생각했어요. 뽕은 많이 들었는데 처음 들어보는 거예요. 여러분들은 휘발유를 들어본 적이 있나요?

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칙폰의 의미는 굳이 말하자면 뽕이다라는 뜻입니다. 모양은 뽕나무의 일종이지만, 좀 더 자세히 살펴보면 보통 뽕나무와는 조금 다릅니다. 먼저 열매의 크기도 일반 괭이보다 크고 가시가 많습니다. 보통 뽕과는 모양이 다르지만 다른 뽕과 마찬가지로 누에를 키울 수 있기 때문에 굳이 말하자면 뽕이라고 해서 뽕이 되었다고 합니다.​​

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호준이 저술한 유명한 의학서’동의보감’에 따르면 쿠르 봉중근은 성격이 따뜻한 맛도 달콤한 독이 없다고 기록되어 있을 것입니다. 그리고, 어묵에는 혈액 순환을 촉진하고 응고된 어혈을 푸는 효능이 있다고 쓰여져 있을 정도로 효능이 좋습니다.그리고 일반 괭이보다 비타민, 미네랄 등 다양한 영양성분이 풍부하게 함유되어 있다는 장점이 있을 것입니다.​

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다양한 효능을 가진 쿠치폰, 간 건강, 간암에는 어떤 효과가 있을까?경희대학교 의학영양학과에서 연구한 결과에 따르면 산화적 스트레스, 즉 활성산소가 증가함에 따라 생체 내 항산화력이 떨어져 발생하는 스트레스로 인한 간 손상으로부터 칙폰 추출물이 간세포 보호효과에 도움이 되었다는 연구결과가 있습니다.​​

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또 알코올로 인한 간 손상에서 쿠티폰 추출물이 간세포의 보호 활성에도 도움이 됐다는 결과도 나와 있을 것입니다. 이는 칙폰에 포함된 식물 영양소인 플라보노이드의 다양한 항산화 작용에 의한 것이라고 설명할 수 있습니다.​​

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플라보노이드는 토마토 등에서 발견되는 물질로 항암, 심장 질환 예방에 효과가 있다고 알려져 있을 것입니다. 칙폰에는 이 플라보노이드 성분이 많이 함유되어 있어 간세포 보호에 큰 도움이 된다고 할 수 있습니다.​

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전북농업기술원에서는 또래뽕추출물을 사용하여 간암, 자궁암, 유방암, 위암, 대장암, 폐암, 피부암의 7종 암세포 사멸효과를 알아보는 실험을 하였습니다. 그 결과 칙폰 추출물이 정상 세포에는 독성을 미치지 않았지만 7종의 암 세포에는 독성 효과를 가지고 있음을 확인했습니다. 이를 통해 칙폰이 암 세포에 사멸에 효과를 가지고 있는 것을 알 수 있다고 생각합니다.​

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쿠치폰에는 어떤 좋은 성분이 들어 있는지 알아보겠습니다.쿠치폰에는 여러가지 비타민이 들어 있습니다만, 그 중에서도 비타민 A가 풍부합니다. 비타민 A는 항산화 효과로 간 기능을 활성화하여 간 건강에도 도움을 줍니다. 비타민 A가 풍부하다고 잘 알려진 식품에는 호박이나 당근이 있을 것입니다.​​

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그럼 쿨폰에 비해 어떤 식품 쪽이 비타민 A가 더 많은 것일까요? 세 식품을 비교하면 호박은 670μg, 당근은 1,270μg이 들어 있는데 호박은 무려 6,005μg.호박의 약 9배, 당근의 약 5배 정도 정말 많은 비타민 A를 내재하고 있음을 알 수 있습니다.​

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그 밖에도 어묵에는 비타민 A뿐만 아니라 비타민 C도 풍부하게 들어 있습니다. 강력한 항산화 영양소로 알려진 비타민C도 간의 기능을 높이고 간의 해독을 촉진해 줍니다. 귤,오렌지에비타민C가많이들어있는거아시죠?그럼쿠치폰에는과연얼마나많은비타민C가들어있는걸까요?​

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오렌지에는 비타민 C가 43밀리그램, 귤도 비슷한 44밀리그램 내재되어 있습니다만, 뽕잎에는 76밀리그램 내재되어 있는 것을 알 수 있을 것입니다. 비타민 C의 섭취 면에서도 다른 식품보다 쿠치폰이 풍부하게 들어 있을 것입니다.비타민이 아니라 크루폰의 또 다른 장점은 없는 것일까요.매력만점인 칙폰의 또 다른 장점으로는, 쿠치폰에는 ‘거버’라는 성분도 잘 내재되어 있을 것입니다. 거버? 처음 들어보시는 분들도 많으실 거예요.​​

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거바(GABA)는 포유류의 뇌 내에 존재하는 신경전달물질 중 하나로 좀 더 설명하자면 뇌세포대사기능을 억제하고 신경안정작용을 한다고 알려진 신경전달억제물질이라고 합니다. 거버는 뇌의 혈류 개선, 기억력 개선뿐만 아니라 혈액 내 중성 광주를 줄여주고 간 기능을 높이는데 도움을 주는 성분이라고 할 수 있습니다.​​

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일반적으로 가바가 풍부한 식품으로 잘 알려져 있는 것이 ‘현미’입니다. 두 식품의 함량을 비교해 보면 현미가 100g당 34mg 들어 있으면 뽕잎에는 100g당 141mg이 들어 있음을 알 수 있습니다.이처럼 간의 기능을 높여 간을 보호하고 암세포 사멸에 효과를 보이는 칙폰. 간암을 예방하는데도 도움이 될텐데요. 그렇다면 쿠치폰은 어떻게 먹어야 하나요?야단을 치는 방법에 대해서는 다음부터 다시 이야기를 하도록 하겠습니다.그럼 다음이야기로 만나요~

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